حساس پیٹ کے ساتھ بلیوں کا کون سا کھانا چاہئے

واحد جانوروں کے پروٹین کا ماخذ

سنگل ہائپواللرجینک پروٹین (جیسے بتھ کا گوشت ، خرگوش کا گوشت ، ترکی کا گوشت) کا انتخاب کرنے کو ترجیح دیں

عام الرجین (گائے کا گوشت/دودھ کی مصنوعات/مچھلی) سے پرہیز کریں

آسانی سے ہضم کاربوہائیڈریٹ

کم - GI اجزاء جیسے کدو اور میٹھا آلو

مکئی اور گندم جیسے دانے سے پرہیز کریں

پروٹین کا مواد

مثالی حد 28 ٪ ہے (ہاضمہ بوجھ میں ضرورت سے زیادہ اضافہ)

چربی کنٹرول

اعتدال پسند مواد: 15 ٪ -20 ٪

اومیگا 3 (ای پی اے/ڈی ایچ اے شامل کریں

پروبائیوٹک امتزاج

کم از کم 1 × 10⁶ CFU/G پر مشتمل ہونا چاہئے:

Bifidobacterium enelis

لیکٹو بیکیلس ایسڈو فیلس

پری - ہضم شدہ اجزاء

ہائیڈروالائزڈ پروٹین

خمیر شدہ پودوں کے اجزاء

دانے دار مورفولوجی

غیر محفوظ ڈھانچہ (مخصوص سطح کا علاقہ> 350m²/کلوگرام)

8 سے 10 ملی میٹر قطر کے ساتھ سرکلر ذرات

نمی کا مواد

خشک کھانے کی سفارش 8 to سے 10 ٪ تک کی جاتی ہے

گیلے گوشت کی ساخت کے لئے گیلے دانے کو ترجیح دی جاتی ہے۔